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Semaine nationale de la santé mentale
1 mai 2023 @ 8 h 00 min - 5 mai 2023 @ 17 h 00 min
Tout au long de la semaine, des activités auront lieu sur l’heure du dîner afin de prendre soin de notre santé mentale.
Lundi : Kiosque d’informations Une santé mentale positive c’est …
Mardi : Randonnée en plein air
Mercredi : Bootcamp, entraînement fonctionnel
Jeudi : Cours de méditation et introduction à la respiration en pleine conscience
Vendredi : Coloriage de mandalas et fabrication d’une murale